" Lorsque je te demande de m'écouter,
et que tu me donnes des conseils,
tu ne fais pas ce que je t'ai demandé ".

V.Satir.


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Votre projet Coaching

Dans notre vie professionnelle, sentimentale ou amicale, nous avons souvent l’impression d’être contraints par les événements, par les autres,  par nous-même et notre tendance à répéter les mêmes comportements.

Alexandre Jollien nous le dit avec ces mots :
« Nous jouons un rôle, et c’est cela qui donne le sentiment de ne pas être acteur de notre vie : nous nous oublions en même temps que nous idéalisons le regard de l’autre »

QU’EST-CE QU UN COACH
Le coach est un professionnel qui écoute, activement et sans jugement, avec humilité et bienveillance, un individu, et l’accompagne sur le chemin de sa découverte du  mieux-être par le changement de ses comportements jusqu’à la réussite de ses objectifs

LES BIENFAITS DU COACHING
Identifier le sentiment vague et persistant d’insatisfaction qui nous envahit parfois et identifier les changements à opérer dans notre vie afin de retrouver énergie, sérénité et réussite.

VOTRE COACHING
Vous avez décidé d’agir pour changer votre vie, de vous investir, de donner une chance de réussite à votre projet. Vous avez choisi votre coach.

Comment les choses vont-elles se dérouler ?
Une démarche de coaching dure entre 4 h et 30 h, avec des séances en général de 1h1/2 ou 2h, espacées de 10 jours à 3 semaines.

Le coach est soumis au secret professionnel. Les informations auxquelles le coach peut avoir accès restent strictement confidentielles

Le contrat
Il s’agit dans un premier temps d’une évaluation de la situation suivie d’un accord sur l’objectif à atteindre. Ceci constitue un engagement clair et explicite entre le coach et le coaché qui aboutit au contrat. Cet accord fixe par ailleurs la durée des séances, leur nombre, le lieu où elles se déroulent et les conditions d’intervention du coach.

Le déroulement d’une séance
Vous en êtes l’acteur. La réussite de cette démarche dépend essentiellement de votre implication. Votre coach vous guide et vous suit sur le chemin de la réussite. Il vous aide à mobiliser vos ressources, vos atouts pour atteindre les objectifs fixés. Le coach ne vous juge pas, il ne vous donne pas de solution, il respecte ce que vous êtes et le chemin que vous choisissez.
 
Votre travail entre les séances
Au-delà du temps que vous passerez avec votre coach, vous continuerez votre travail de recherche et de réflexion grâce aux actions concrètes qu’ensemble vous programmerez de séance en séance.

Votre coach n’est pas votre ami
Il restera à la place qui est la sienne : celle d’un accompagnant. Il sera à votre écoute, vous encouragera, sera exigeant avec lui mais aussi avec vous. Vous vous respecterez et respecterez votre coach en respectant vos engagements.